Mango Eistee
10 Minleicht
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Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
| Bio-Zitrone | 1 Stück |
| Wasser | 300 ml |
| grüner Tee | 2 Teelöffel |
| Honig | 1 EL |
| Orangen ausgepresst | 3 Stück |
| Mango frisch reif | 1 Stück |
| Ingwer gehackt | 1 Teelöffel |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)137 (33)
Eiweiß0,6 g
Kohlenhydrate6 g
Fett0,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)137 (33)
Eiweiß0,6 g
Kohlenhydrate6 g
Fett0,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Zitrone Schälen und mit dem Wasser 2 Minuten aufkochen.Den Tee mit dem Zitronenwasser aufkochen, ca. 3 Minuten ziehen lassen und den Honig darin auflösen. Abkühlen lassen. Zitrone auspressen. Mango schälen und klein würfeln. Zitronen-und Orangensaft mit dem Tee, dem Ingwer und den Mangostückchen vermischen.Mit Eiswürfeln servieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von s****2
vom
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