Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Bachsaiblinge frisch | 4 |
Petersilie | 1 Bund |
Bรคrlauch frisch | 8 Blรคtter |
Butter | 50 gr. |
Quark Rahmstufe | 50 gr. |
Rรคucherspeck | 50 gr. |
Salz und Pfeffer | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)575 (137)
Eiweiร17,1 g
Kohlenhydrate0,6 g
Fett7,4 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)575 (137)
Eiweiร17,1 g
Kohlenhydrate0,6 g
Fett7,4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
35 Min
35 Min
1.Saiblinge waschen und trockentupfen. Krรคuter kleinschneiden und im Butter kurz andรผnsten, unter den Quark rรผhren. Fisch innen und auรen salzen und pfeffern. Die Krรคuterpaste in den Bauch der Fische geben.
2.Backofen vorheizen auf 200ยฐC. Die Fische in die leicht geรถlte Fettpfanne legen und mit dem gewรผrfelten Speck bestreuen. Garzeit 20 - 30 Minuten, je nach Grรถรe
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von L****a
vom
Kommentare zu โSaibling mit Speckโ