Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Rindersuppenfleisch | 1 ½ kg |
Rinderknochen/Markknochen | etwas |
Suppengemüse | 2 Bund |
Zwiebel | 2 |
grüne Paprika | 1 |
Petersilienwurzel | 1 |
Knoblauchzehen | 2 |
Tomatenmark | 2 Essl. |
Piment, schwarze Pfefferkörner, Salz, Lorbeerblätter, | Gewürze: |
Rotwein trocken | 250 ml |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)428 (102)
Eiweiß18,4 g
Kohlenhydrate0,3 g
Fett2,0 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)428 (102)
Eiweiß18,4 g
Kohlenhydrate0,3 g
Fett2,0 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
3 Std 30 Min
3 Std 30 Min
1.Fleisch und Knochen waschen und im kalten Wasser aufsetzen (gr.Topf), aufkochen und dann bei 80-90 Grad 1Std. köcheln lassen Gemüse waschen, schälen und grob zerkleinern dazugeben und wieder 1 Std. köcheln lassen,
2.Gewürze, Tomatenmark und Rotwein zugeben und nochmals 1Std. köcheln Fond von den festen Bestandteilen trennen.
3.Je nach Verwendungszweck den Fond durch kochen reduzieren. Kann man gut in Gläser abfüllen - hält sich im Kühlschrank mehrere Wochen
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von h****1
vom
Kommentare zu „Rinderfond“