Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
Hรคhnchenbrustfilets | 2 |
Salz, Pfeffer, Paprika | etwas |
Mehl | 2 Essl |
Bratfett | 2 Essl |
Rosmarin frisch | 1 Zweig |
Orangensaft | 3 dl |
Grand Marnier | 1 ½ dl |
Senf grob | 1 Essl |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)544 (130)
Eiweiร0 g
Kohlenhydrate17,6 g
Fett0 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)544 (130)
Eiweiร0 g
Kohlenhydrate17,6 g
Fett0 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
45 Min
45 Min
1.Die Hรคhnchenbrustfilet wรผrzen und mehlieren.
2.Bratfett erhitzen, Rosmarin dazugeben und leicht schwenken. Hรคhnchenbrรผste dazu geben und auf beiden Seiten je 2 Minuten anbraten, in eine Auflaufform legen.
3.Im Bratenfond Senf, O-saft und Grand Marnier mischen, kurz kรถcheln lassen und รผber die Filets geben.
4.Im vorgeheizten Ofen bei 180 Grad ca. 30 Minuten fertig garen
5.Dazu gab es Ingwerreis und grillierte Spargeln (auch in meinem KB)
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von simu
vom
Kommentare zu โGrand Marnier Huhn ( m. Foto)โ