Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Putenschnitzel | 4 |
Champignons frisch | 8 |
Cocktailtomaten | 15 |
Sahne | 1 Becher |
Kokosfett | 1 EL |
Bohnenkraut | etwas |
Salz aus er Mรผhle | etwas |
Pfeffer aus der Mรผhle | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)278 (67)
Eiweiร13,3 g
Kohlenhydrate0,1 g
Fett1,3 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)278 (67)
Eiweiร13,3 g
Kohlenhydrate0,1 g
Fett1,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Die Putenschnitzel einmal halbieren. Das รl in die heiรe Pfanne geben, Putenschnitzel rein und Dann die ganzen Cocktailtomaten und die in Scheiben geschnittenen champignons hinzugeben und ca. 10 Min. alles anbraten.
2.Die Putenschnitzel herausnehmen und mit Salz und Pfeffer wรผrzen. Dann die Sahne zum Gemรผse geben.
3.Mit getrocknetem Bohnenkraut, Salz und Pfeffer wรผrzen. Nach ca. 5 Min. die Putenschnitzel wieder in die Pfanne geben und nach weiteren 5. Min ist das Gericht fertig. Geht sehr schnell.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von hati
vom
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