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Feuriger Veggie-Burger

30 Minleicht

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Zutaten

Zutaten fรผr 2 Personen
Brรถtchen/ Vollkornbrรถtchen2 Stk.
Tiefkรผhlgemรผse z.B. Balkangemรผse100 Gramm
Ei1 Stk.
Salatblรคtter1 Stk.
Gewรผrzgurke1 Stk.
Salz,Pfeffer,Tomatenmark, Mehl, Chilisauce , Paniermehl etwas
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
30 Min
  • 1.1. TK-Gemรผse nach Anleitung zubereiten (z.B. 7min in der Mikrowelle) 2. Gemรผse mit Pรผrierstab oder Kรผchenmaschine kleinhexeln, mit Ei, Salz, Pfeffer, Mehl , Paniermehl und etwas Chilisauce verkneten. 3. Daraus 2 Frikadellen formen und in einer Pfanne braten (ca . 4min je Seite)

    2.4. Brรถtchen halbieren und je eine Hรคlfte mit Tomatenmark bestreichen, Salatblรคtter auflegen 5. Burger auflegen und mit der kleingeschnitten Gewรผrzgurke belegen und leicht pfeffern 6. Die anderen Brรถtchenhรคlften mit etwas Chilisauce oder Senf bestreichen und auflegen

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    Rezept von d****y
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