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Seitan Patties - Mad Monkey Burgers

30 Minmittel-schwer

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Zutaten

Zutaten fรผr 8 Personen
Tomatenmark4 EL (gehรคuft)
Seitanmehl200 g
Wasser 240 ml
Hefeflocken20 g
Paprikapulver, edelsรผรŸ 1 EL (gehรคuft)
Salz 2 TL
Zucker2 TL
Knoblauchpulver1 TL
Zwiebelpulver oder Granulat 2 TL
Pfeffer1 TL
Kreuzkรผmmelpulver½ TL
Rapsรถl4 EL
Senf, mittelscharfer (Bautzner)2 TL
Sojasauce, dunkel3 EL
Rapsรถl zum Braten etwas
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Vorbereitung:
20 Min
Garzeit:
10 Min
Gesamtzeit:
30 Min
  • 1.In einer Schรผssel Seitanmehl, Hefeflocken, Knoblauchpulver, Kreuzkรผmmel, Paprika, Salz, Pfeffer, Zucker und Zwiebelpulver gut vermengen.

    2.In einer zweiten Schรผssel ร–l, Senf, Sojasauce, Tomatenmark und Wasser am besten mit dem Handrรผhrgerรคt mischen.

    3.Die flรผssigen Zutaten zu den trockenen schรผtten und alles gut miteinander verkneten. Das Gesamtgewicht ermitteln und in 8 Portionen (je nach gewรผnschter GrรถรŸe oder Gewicht) aufteilen.

    4.Jede Portion im 10 cm oder 12 cm Plรคtzchenring oder etwas ร„hnlichem flachdrรผcken und mit etwas Rapsรถl 3 bis 5 Minuten je Seite in der Pfanne braten, danach kurz auf Kรผchenkrepp abtropfen lassen.

    5.Zusammen mit Burger-Buns, Toast, Brot als Burger, Sandwich oder was auch immer servieren. Man kann auch Wรผrstchen formen oder eben seiner Phantasie freien Lauf lassen.

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