Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Riesengarnelen in Lake - King Prawns | 400 g |
Petersilie glatt frisch | ½ Bund |
Koriander frisch | 4 Stiele |
Knoblauchzehe | 1 |
Limette | 1 |
Avocados reif | 2 |
Salz | etwas |
Pfeffer | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)313 (75)
Eiweiร7,3 g
Kohlenhydrate4,7 g
Fett2,7 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)313 (75)
Eiweiร7,3 g
Kohlenhydrate4,7 g
Fett2,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Die Garnelen in einem Sieb abtropfen lassen. Petersilie und Koriander abbrausen, trocken schรผtteln, die Blรคtter von den Stielen zupfen. Einige zum Garnieren beisteitelegen, den Rest fein hacken. Knoblauchzehe abziehen und ebenfalls hacken.
2.Limette halbieren und den Saft auspressen. Avocados halbieren, entkernen, das Fruchtfleisch aus der Schale lรถsen und wรผrfeln. Avocado mit Limettensaft betrรคufeln und behutsam mit Krรคutern, Knoblauch sowie Garnelen vermengen, salzen und pfeffer. Avocado - Salat in glรคser fรผllen und mit รผbrigen Krรคutern garnieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Kissenklauerin
vom
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