Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Quark | 500 g |
Joghurt | 500 g |
Senföl | 3 Esslöffel |
Zwiebel gehackt | 1 |
Salz | Prise |
Pfeffer aus der Mühle | Prise |
Dill frisch | etwas |
Petersilie glatt frisch | etwas |
Zitronenmelisse frisch | etwas |
Kerbel frisch | etwas |
Borretsch frisch | etwas |
Schnittlauch frisch | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)255 (61)
Eiweiß8,5 g
Kohlenhydrate3,9 g
Fett0,9 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)255 (61)
Eiweiß8,5 g
Kohlenhydrate3,9 g
Fett0,9 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Std 10 Min
1 Std 10 Min
1.1. Die Kräuter klein wiegen. Quark, Joghurt, Zwiebel (besonders klein wiegen) und alle Kräuter in eine Schüssel geben und vermengen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
2.2. Dazu gibt man einen Schuss Senföl, Wer es nicht kennt: unter Erzeugergemeinschaft-Thueringen.de kann man es beziehen.
3.3. Den Quark etwas ziehen lassen, dann schmeckt er besser. Dazu passen Pellkartoffeln. Guten Appetit!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von mella28
vom
Kommentare zu „Kräuterquark mit Senföl“