Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Bandnudeln | 500 g |
Paprika rot | 1 Stรผck |
Paprika gelb | 1 Stรผck |
Champignons frisch | 3 Stรผck |
Zucchini | ¼ Stรผck |
Pflanzenรถl | 1 EL |
Heinz Tomatenketchup | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)231 (55)
Eiweiร2,6 g
Kohlenhydrate8,9 g
Fett0,9 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)231 (55)
Eiweiร2,6 g
Kohlenhydrate8,9 g
Fett0,9 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Zuerst die Bandnudeln in Satzwasser kochen
2.Die Champignons, Paprika und Zucchini klein schneiden.
3.รl in die Pfanne geben und die Champigons zuerst in die Pfanne geben
4.Nach einiger Zeit Parprika und Zucchini dazufรผgen und den Tomatenketchup je nach gewรผnschter Menge (ca. 200g) in die Pfanne geben. anbraten lassen
5.Zumschluss kommen dann noch die Bandnudeln dazu, die man unter die soรige Masse hebt und nach Wunsch anbrรคt
6.Nach beliebigkeit kann jetzt noch gewรผrzt werden. Ich benutze gerne bei Nudelgerichten meinst ein sehr leckeres spezielles Nudelgewรผrzt
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von K****i
vom
Kommentare zu โBratnudelnโ