Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Eier, Größe M | 2 |
Weizenmehl Type 405 | 225 g |
Backpulver | 1 Päckchen |
Zucker | 150 g |
Salz | ½ TL |
Milch | 175 ml |
Speiseöl | 30 ml |
Früchte nach Wahl | etwas |
Ahornsirup | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)724 (173)
Eiweiß10,3 g
Kohlenhydrate13,6 g
Fett8,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)724 (173)
Eiweiß10,3 g
Kohlenhydrate13,6 g
Fett8,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Std
1 Std
1.Die Eier trennen. Das Eiweiß mit einer Prise Salz steif schlagen und beiseite stellen. Das Mehl mit Eigelb, Backpulver, Zucker, Salz, Milch und Speiseöl mischen und mit dem Handrührgerät gut verrühren. Das steif geschlagene Eiweiß vorsichtig unterheben und zugedeckt etwa 30 Minuten quellen lassen.
2.In einer Pfanne etwas Butter erhitzen. Etwa eine Schöpfkelle Teig hineingeben und die Pancakes von beiden Seiten goldbraun ausbacken. 2-3 Pancakes übereinanderlegen und mit Ahornsirup begießen. Mit Früchten nach Wahl garnieren und noch heiß servieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von tigerlilly63
vom
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