Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Minutensteaks | 16 |
Früchtemix : Ananas,Pfirsich,Mango, usw., gewürfelt | 500 Gramm |
Käse geraspelt 45% | 500 Gramm |
Pfeffer und Salz zum würzen | etwas |
Backpapier | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)841 (199)
Eiweiß11,7 g
Kohlenhydrate3,1 g
Fett15,7 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)841 (199)
Eiweiß11,7 g
Kohlenhydrate3,1 g
Fett15,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Minutensteaks auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech geben, mit Pfeffer und Salz würzen.Gewürfelte Früchte darauf geben und mit gerieben Käse überstreuen. Bei 200°C im vorgeheiztem Backofen für 15 Minuten backen bis der Käse schön zerlaufen ist.
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vom
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