Zutaten fรผr 1 Personen
Zutaten fรผr eine Person
Cabanossi | 40 g |
gerรคucherter Schinken | 20 g |
kleine Zwiebel | 1 |
Paprika | ½ rote |
Tomate | 1 |
Salz, Paprika | etwas |
Eier | 2 |
Milch | 2 EL |
etwas Butter | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)178 (43)
Eiweiร2,2 g
Kohlenhydrate2,8 g
Fett2,4 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)178 (43)
Eiweiร2,2 g
Kohlenhydrate2,8 g
Fett2,4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Die Cabanossi in dรผnne Scheiben schneiden. Den Speck wรผrfeln und die Zwiebel in Ringe schneiden. Die Paprika in Streifen schneiden. Die Tomate enthรคuten und in kleine Stรผcke schneiden.
2.In einer Pfanne den Speck glasig werden lassen, das Gemรผse dazugeben und alles etwa 5 Minuten dรผnsten. Dann die Wurstscheiben hinzufรผgen, mit Salz und Paprika wรผrzen und warm stellen.
3.Die Eier mit der Milch und etwas Salz verquirlen. Daraus ein Omelett backen, die Fรผllung darauf verteilen, zusammenklappen und servieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von I****6
vom
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