Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
rote Zwiebeln | 500 g |
Knoblauch | 2 Zehen |
Kalb a 250 g | 4 Scheiben |
Kalbsfond | 300 ml |
Sternanis | 2 |
Tomatenmark | 2 EL |
Rosmarin frisch | 2 Zweige |
Lorbeerblรคtter | 2 |
Salz | etwas |
Pfeffer | etwas |
Mehl | etwas |
Rotwein | 200 ml |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)158 (38)
Eiweiร1,1 g
Kohlenhydrate4,7 g
Fett0,3 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)158 (38)
Eiweiร1,1 g
Kohlenhydrate4,7 g
Fett0,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
2 Std 30 Min
2 Std 30 Min
1.Zwiebeln und Knoblauch schรคlen und in Scheiben schneiden. Beinscheiben Salzen und Pfeffern und dann im Mehl wenden. Bratenfett im Brรคter erhitzen und die Beinscheiben von beiden Seiten scharf anbraten. Herausnehmen und zur Seite stellen. Zwiebeln, Knoblauch und Sternanies in dem Brรคter unter Rรผhren 3-4 Min. braten. Tomatenmark zugeben und unterrรผhren. Mit dem Wein ablรถschen mit Brรผhe aufgiessen und die Beinscheiben wieder in den Brรคter geben. Rosmarien und Lorbeer dazu geben. Alles mei mittlerer Hitze gute 60 Min. kรถcheln und ab und an umdrehen. Am Schluss die Soรe mit Salz und Pfeffer abschmecken und weg mag passieren. Dazu schmeckt uns Besonders gut: Kartoffelpรผre mit Olivenรถl und Knoblauch abgeschmeckt.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von N****6
vom
Kommentare zu โGeschmorte Kalbsbeinscheibenโ