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Vegetarisches - gefüllte Auberginen

leicht

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Zutaten

Zutaten für 5 Personen
Auberginen frisch2 ½
Rote Linsen125 Gramm
Mais1 EL
Feta-Käse mit Kräutern300 Gramm
Crème fraîche300 Gramm
Gabel-Spaghetti250 Gramm
Passierte Tomaten500 Gramm
rote Currypaste etwas
Zitronensaft etwas
Salz, Pfeffer, Paprikapulver, Kräutersalz etwas
Nährwertangaben:

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Zubereitung

  • 1.Die roten Linsen nach Anweisung kochen (nicht zu weich), abtropfen lassen.

    2.Die halben Auberginen aushöhlen (ca. 1 cm Rand lassen) und mit Zitronensaft beträufeln, damit sie nicht braun werden.

    3.Von einer halben ausgehöhlten Aubergine den Inhalt kleinschneiden und in eine Schüssel geben. 100 g Feta-Käse in sehr kleine Würfel schneiden und dazugeben. Nun noch die abgetropften roten Linsen, den Mais und 1 Becher Creme fraiche dazugeben und das Ganze vorsichtig vermischen. Salz, Pfeffer, Paprika nach Geschmack dazugeben, abschmecken, vorsichtig verrühren. Diese Mischung in die ausgehöhlten Auberginen-Hälften füllen.

    4.Den restlichen Feta-Käse mit einer Gabel zerkrümeln und auf die gefüllten Auberginen geben.

    5.Aus den passierten Tomaten und einem Becher Creme fraiche eine Sosse herstellen, diese mit roter Currypaste und Kräutersalz abschmecken und über die gefüllten Auberginen und in die Auflaufformen giessen.

    6.Die gefüllten Auberginen im Backofen bei ca. 150 Grad (Umluft) ca. 40-50 Minuten backen.

    7.Die Gabelspaghetti nach Packungsanweisung zubereiten und mit den gefüllten Auberginen servieren.

    8.Dazu passt am besten griechischer Rotwein. :-)

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