Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Rind Hackfleisch frisch | 300 gramm |
Kartoffeln | 4 Stรผck |
Zwiebel | 1 Stรผck |
Tomatenmark | 2 EL |
Karotte | 1 Stรผck |
Paprika rot | 1 Stรผck |
Knoblauchzehen | 2 Stรผck |
Chili rot frisch | 1 Stรผck |
Zucchini klein | 1 Stรผck |
Fleischbrรผhe (Wรผrfel) | ¼ Liter |
รl | 1 EL |
Paprika edelsรผร | 1 EL |
Aceto Balsamico | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)21 (5)
Eiweiร0,6 g
Kohlenhydrate0,2 g
Fett0,2 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)21 (5)
Eiweiร0,6 g
Kohlenhydrate0,2 g
Fett0,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
35 Min
35 Min
1.Kartoffeln und die Karotte waschen, schรคlen und in Wรผrfel schneiden. Zwiebel und Knoblauch schรคlen und in Spalten schneiden, den Paprika und Chili waschen, entkernen und ebenfalls wรผrfeln. รl in einem Topf erhitzen, das Hackfleisch hinzufรผgen und krรคftig anbraten. Zwiebel, Knoblauch und Tomatenmark zufรผgen, anbraten und mit der Brรผhe ablรถschen.
2.Zucchini waschen, halbieren und in Scheiben schneiden und mit dem restlichen Gemรผse und Paprikapulver zur Hacksoรe hinzufรผgen und ca 15 Minuten garen lassen. Zum Schluร mit Aceto Balsamico und Salz nach Geschmack wรผrzig abschmecken.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von B****e
vom
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