Zutaten fรผr 3 Personen
Zutaten fรผr 3 Personen
Spitzkohl | 1 |
Brรผhe | 1 Liter |
Margarine | 1 EL |
Flor de Mar oder anderes Meersalz | etwas |
gemahlener Kรผmmel | etwas |
Krรคuterwรผrze, bzw. von Gefro | etwas |
Wรผrstchen | 6 |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)198 (48)
Eiweiร6,1 g
Kohlenhydrate0,9 g
Fett2,2 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)198 (48)
Eiweiร6,1 g
Kohlenhydrate0,9 g
Fett2,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Den Spitzkohl putzen, in Stรผcke schneiden, waschen und abtropfen lassen. Die Margarine in einem Topf erhitzen und den Spitzkohl darin anschwitzen lassen. Mit der Brรผhe ablรถschen und ca. 20Min. kรถcheln lassen.
2.Die Wรผrstchen in Scheiben schneiden. Die Suppe mit den Gewรผrzen abschmecken, die Wรผrstchenscheiben in die Suppe geben und darin kurz erhitzen.
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vom
Kommentare zu โSuppe/Eintopf - Spitzkohl-Eintopfโ