Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Frischkäse | 200 Gramm |
Kürbiskerne | 30 Gramm |
Kürbiskernöl | 1 TL |
Zitronensaft | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1528 (365)
Eiweiß14,4 g
Kohlenhydrate2,6 g
Fett33,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1528 (365)
Eiweiß14,4 g
Kohlenhydrate2,6 g
Fett33,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Frischkäse in eine Schüssel geben. Kürbiskerne fein mahlen. Das Öl mit dem Frischkäse vermengen, die Kürbiskerne untermischen mit einem Hauch Zitronensaft abschmecken. Dazu frisches Ciabatta oder Baguette reichen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von n****a
vom
Kommentare zu „Kürbiskerncreme“