Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Bohnen, gegart | 1 kg |
Zwiebel , gewรผrfelt | 1 |
รl | 1 EL |
Hackfleisch gemischt | 600 g |
Kirschtomaten | 150 g |
Tomaten - 425 ml - | 1 Dose |
Sahne | 200 g |
Gemรผsebrรผhe | 2 TL |
Tomatenmark | 3 EL |
Tomatenketchup | 4 EL |
Thymian, getrocknet | 1 TL |
Peffer, Salz | etwas |
Zucker | 1 Prise |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)794 (190)
Eiweiร11,1 g
Kohlenhydrate24 g
Fett5,3 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)794 (190)
Eiweiร11,1 g
Kohlenhydrate24 g
Fett5,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Mett in grobe Stรผcke zerteilen und im heiรen รl anbraten. Zwiebel kurz mitbraten. Mit Salz und Pfeffer wรผrzen.
2.Die gewaschenen, halbierten Tomaten, mit Bohnen und Mett in eine groรe Auflaufform geben.
3.Die Dosentomaten mit dem Saft in einen Topf schรผtten und etwas zerkleinern. Sahne, 200 ml Wasser, Brรผhe, Tomatenmark, Ketchup und Thymian zufรผgen. Kurz kรถcheln lassen. Mit Salz, Pfeffer und Zucker pikant abschmecken.
4.Tomaten - Sahne รผber dem Auflauf verteilen. Im vorgeheizten Backofen bei 200ยฐ C / ca. 30 Min. backen.
5.Beilage: Salzkartoffeln
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Peggy10
vom
Kommentare zu โAUFLAUF BOHNEN .....โ