Zutaten für 6 Personen
Zutaten für 6 Personen
Hähnchenschnitzel, je nach Personenzahl variieren | 800 Gramm |
Champignons | 2 Dosen |
Erbsen | 2 Dosen |
Bananen | 2 |
Sahne | 2 Becher |
Salz, Pfeffer und Currypulver | etwas |
Öl zum Anbraten | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)431 (103)
Eiweiß23,5 g
Kohlenhydrate0,1 g
Fett0,8 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)431 (103)
Eiweiß23,5 g
Kohlenhydrate0,1 g
Fett0,8 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
45 Min
45 Min
1.Für vier Personen reicht ungefähr die Hälfte der angegebenen Mengen
2.Das Fleisch in Stückchen schneiden und im Öl anbraten.
3.Die Champignons und Erbsen abtropfen lassen und den Saft auffangen.
4.Das Gemüse und von jedem Gemüsesaft ein bis zwei Eßlöffel hinzufügen und das Gemüse selbst dazugeben.
5.Alles leicht köcheln lassen.
6.Die Bananen kleinschneiden und mit in die Pfanne geben.
7.Dann alles noch mit der Sahne auffüllen und mit Salz, Pfeffer und Currypulver abschmecken.
8.Dazu kann man Nudeln oder Reis servieren, vielleicht noch einen kleinen Salat.....
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von b****1
vom
Kommentare zu „Bananen Hähchentopf“