Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
Minutensschnitzel | 4 |
Eier | 2 |
Parmesan gerieben | 100 gr. |
Kritharaki / Reisnudel | 150 gr. |
Tomatenpesto | 1 EL |
Tomatenmark | 1 EL |
รl | 1 EL |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1658 (396)
Eiweiร30,7 g
Kohlenhydrate0 g
Fett30,6 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1658 (396)
Eiweiร30,7 g
Kohlenhydrate0 g
Fett30,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Wuรten nicht so Recht was wir heut essen kรถnnten. Das kam dabei raus! Die Minutenschnitzelchen leicht klopfen, salzen und pfeffern. Die Eier verquirlen, und das Fleisch durchziehen.
2.den Parmesan in einen Teller geben und das Fleisch damit "panieren" Ol in einer Pfanne heiร werden lassen, Schnitzel reinlegen, Hitze reduzieren, und langsam von jeder Seite 5-10 min. goldbraun braten. In der Zwischenzeit die Kritharaki ca. 10 min kochen
3.Das Pesto mit dem Tomatenmark in einer anderen Pfanne anrรถsten, die leicht abgetropften Reisnudeln dazu geben, mit etwas von dem Nudelwasser ablรถschen. Bei uns gabs Tomaten und grรผner Salat dazu!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von H****h
vom
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