Zutaten fรผr 4 Personen
Pangasius Filet, aufgetaut | 4 Stk. |
Fรผllung fรผr die Rouladen | |
---|---|
Sojasoรe | 2 TL |
Schalotten frisch | 80 g |
Knoblauchzehen | 15 g |
Dill gehackt | 20 g |
Porree frisch | 80 g |
Rรคucherlachs | 4 Scheiben |
Weiรwein | 400 ml |
Saure Sahne | 100 ml |
Eigelb | 1 Stk. |
Senf | 15 g |
Sahnemeerrettich | 15 g |
Salz | etwas |
Pfeffer | etwas |
fรผr den Spinat: | |
---|---|
Blattspinat | 600 g |
Sahne | 150 ml |
Zwiebel | 60 g |
Knoblauch frisch | 10 g |
Speck | 30 g |
Salz | etwas |
Muskat | etwas |
Soรenbinder | etwas |
Garnelen | |
---|---|
Garnelen | 200 g |
Butter | 15 g |
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Rouladen
1.Die Zwiebeln und Knoblauch in feine Wรผrfel schneiden und in der Butter farblos andรผnsten und etwas abkรผhlen lassen. Anschlieรend mit den restlichen Zutaten fรผr die Fรผllung vermischen.
2.Porree in feine Ringe schneiden. Filets dick mit der Mischung bestreichen. Vorsichtig und locker ( damit nicht die ganze Fรผllung rausquetscht) zusammenrollen und auf ein groรzรผgiges Stรผck Alufolie setzen.
3.Die Fisch Rolladen mit jeweils eine Scheibe Lachs belegen/umwickeln und auf den Lachs anschlieรend ein paar Ringe pure verteilen. Alufolie vorsichtig verschlieรen, dabei jeweils 100 ml Weiรwein zu jedem Fisch gieรen und im Ofen ca. 20-30min garen
Spinat
4.Spinat und Garnelen auftauen. Zwiebel, Knoblauch und Speck fein wรผrfeln.
5.Speck in einem Topf auslassen , Zwiebeln zugeben und farblos andรผnsten. Spinat zu dem Speck und den Zwiebeln geben, mit Salz und Muskat wรผrzen , gegebenenfalls ein Schluck Wasser zu geben und 5 Minuten dรผnsten lassen. Die Sahne dazugeben und alles mit ein wenig Soรenbinder oder in kaltem Wasser angerรผhrte Speisesรคrke etwas binden und Abschmecken.
6.In einem Tiegel Garnelen fรผr 3-4min in Butter und Knoblauch anbraten, mit Salz und Pfeffer wรผrzen und anschlieรend unter dem Spinat mischen.
7.Die Pangasius Rolladen aus der Alufolie nehmen und zusammen mit dem Spinat servieren. Dazu passen gut Kartoffeln (in meinem Fall (Foto) Schlosskartoffeln)
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Skaikru
vom
Kommentare zu โPangasius-Rouladeโ