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Pangasius-Roulade

mittel-schwer

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Zutaten

Zutaten fรผr 4 Personen
Pangasius Filet, aufgetaut4 Stk.
Fรผllung fรผr die Rouladen
SojasoรŸe2 TL
Schalotten frisch80 g
Knoblauchzehen15 g
Dill gehackt20 g
Porree frisch80 g
Rรคucherlachs4 Scheiben
WeiรŸwein400 ml
Saure Sahne100 ml
Eigelb1 Stk.
Senf15 g
Sahnemeerrettich15 g
Salz etwas
Pfeffer etwas
fรผr den Spinat:
Blattspinat600 g
Sahne150 ml
Zwiebel60 g
Knoblauch frisch10 g
Speck30 g
Salz etwas
Muskat etwas
SoรŸenbinder etwas
Garnelen
Garnelen200 g
Butter15 g
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

  • Rouladen

    1.Die Zwiebeln und Knoblauch in feine Wรผrfel schneiden und in der Butter farblos andรผnsten und etwas abkรผhlen lassen. AnschlieรŸend mit den restlichen Zutaten fรผr die Fรผllung vermischen.

    2.Porree in feine Ringe schneiden. Filets dick mit der Mischung bestreichen. Vorsichtig und locker ( damit nicht die ganze Fรผllung rausquetscht) zusammenrollen und auf ein groรŸzรผgiges Stรผck Alufolie setzen.

    3.Die Fisch Rolladen mit jeweils eine Scheibe Lachs belegen/umwickeln und auf den Lachs anschlieรŸend ein paar Ringe pure verteilen. Alufolie vorsichtig verschlieรŸen, dabei jeweils 100 ml WeiรŸwein zu jedem Fisch gieรŸen und im Ofen ca. 20-30min garen

  • Spinat

    4.Spinat und Garnelen auftauen. Zwiebel, Knoblauch und Speck fein wรผrfeln.

    5.Speck in einem Topf auslassen , Zwiebeln zugeben und farblos andรผnsten. Spinat zu dem Speck und den Zwiebeln geben, mit Salz und Muskat wรผrzen , gegebenenfalls ein Schluck Wasser zu geben und 5 Minuten dรผnsten lassen. Die Sahne dazugeben und alles mit ein wenig SoรŸenbinder oder in kaltem Wasser angerรผhrte Speisesรคrke etwas binden und Abschmecken.

    6.In einem Tiegel Garnelen fรผr 3-4min in Butter und Knoblauch anbraten, mit Salz und Pfeffer wรผrzen und anschlieรŸend unter dem Spinat mischen.

    7.Die Pangasius Rolladen aus der Alufolie nehmen und zusammen mit dem Spinat servieren. Dazu passen gut Kartoffeln (in meinem Fall (Foto) Schlosskartoffeln)

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    Rezept von Skaikru
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