Zutaten fรผr 3 Personen
Zutaten fรผr 3 Personen
Hรผhnerfleisch, wรผrfelig geschnitten | 300 Gramm |
Frรผhlingszwiebel, geschnitten | 5 Stรผck |
Karotten, geschรคlt und geschnitten | 2 Stรผck |
gelbe Paprika, geschnitten | 1 Stรผck |
Champignons, frisch, blรคttrig geschnitten | 200 Gramm |
Salz, Pfeffer, Chili, grรผnen Tabasco | etwas |
Basilikum, Knoblauchpulver | etwas |
Reis fรผr 3 Personen kochen | etwas |
Cocktailtomaten, geviertelt | 200 Gramm |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)971 (232)
Eiweiร11 g
Kohlenhydrate34,7 g
Fett5,2 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)971 (232)
Eiweiร11 g
Kohlenhydrate34,7 g
Fett5,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Wok erhitzen, รl reingeben. Als erstes Frรผhlingszwiebel anbraten, dann Fleisch dazugeben, gut anbraten. Karotten, Champignons, Paprika dazugeben, erst zum Schluss die Tomaten dazugeben. Gut wรผrzen. Reis untermischen. Fertig!!!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von D****e
vom
Kommentare zu โKatrin's Wokโ