Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
Mandeln | 300 g |
Olivenรถl | 125 ml |
feines Meersalz | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)2827 (675)
Eiweiร16,9 g
Kohlenhydrate4,1 g
Fett66,8 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)2827 (675)
Eiweiร16,9 g
Kohlenhydrate4,1 g
Fett66,8 g
Zubereitung
1.Die Mandeln portionsweise im siedenden Wasser blanchieren, noch warm aus der Haut lรถsen. Bei Zimmertemperatur 3 Std trocknen lassen. Das รl im Wok oder einer groรen Pfanne erhitzen. Die Mandeln darin goldbraun rรถsten, mit einer Schaumkelle herausnehmen und in Meersalz wenden.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von f****a
vom
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