Sojabohnen Salat
5 Minleicht
Bild 1 von 1 Rezept: Sojabohnen Salat 
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Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Sojabohnen frisch | 100 |
| Tomaten | 2 |
| Peperoni | ½ |
| Maggikraut | 5 |
| Pfeffer aus der Mühle | etwas |
| Feta | 100 |
| Rapsöl | 1 |
| Maggi | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)594 (142)
Eiweiß7,4 g
Kohlenhydrate4,4 g
Fett10,4 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)594 (142)
Eiweiß7,4 g
Kohlenhydrate4,4 g
Fett10,4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1.Sojabohnen zerklenern (einfach einmal zerbrechen), Tomanten würfel, Peperoni schneiden und zu den Bohnen geben. Maggikraut schneiden und dazu geben. Fetakäse würfen und zum Gemüse geben.1 EL Rapsöl dazu geben und alles vermengen. Mit Pfeffer und Maggi (flüssig) abschmecken
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von S****3
vom
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