Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
Naturjoghurt | 250 Gramm |
Weintraube weiß | 125 Gramm |
Kiwi | 1 |
Erdbeeren | 180 Gramm |
Vanillezucker | 1 Pk. |
Karamellsirup | 1 EL |
Krokant | 2 TL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)202 (48)
Eiweiß2,0 g
Kohlenhydrate7,2 g
Fett0,9 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)202 (48)
Eiweiß2,0 g
Kohlenhydrate7,2 g
Fett0,9 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Das Obst waschen, die Weintrauben (ich nehme immer kernlose) halbieren, Erdbeeren vierteln und die Kiwi schälen, in Scheiben schneiden und die Scheiben vierteln.
2.Das geschnittene Obst in eine Schüssel geben und mit dem Karamellsirup vermengen.
3.Den Vanillezucker unter den Naturjoghurt mischen (geht natürlich auch ungesüßt).
4.Zuerst einen Teil des Obstes in ein Glas füllen, dann den Joghurt darüber und wieder eine Schicht Obst. Zum Schluss einen Klecks Joghurt oben aufsetzen und mit dem Krokant bestreuen - fertig!
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vom
Kommentare zu „Joghurt-Obst-Mix im Glas“