Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Naturjoghurt | 500 gr. |
Pflaumen frisch | 5 Stk. |
Äpfel frisch | 2 Stk. |
Nektarinen frisch | 2 Stk. |
Zitronensaft frisch gepresst | 1 Spritzer |
Zucker braun | 1 TL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)206 (49)
Eiweiß3,6 g
Kohlenhydrate4,5 g
Fett1,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)206 (49)
Eiweiß3,6 g
Kohlenhydrate4,5 g
Fett1,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Std 5 Min
1 Std 5 Min
1.Das Obst waschen, entkernen und kleinschneiden. Den Joghurt in eine Schüssel kippen, das geschnittene Obst untermengen und mit Zitronensaft und Zucker abschmecken (Menge je nach Geschmack). Für eine Stunde im Kühlschrasnk ziehen lasse., event. nochmals abschmecken.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von L****x
vom
Kommentare zu „Obstsalat mit Joghurtdressing“