Zutaten fรผr 1 Personen
Zutaten fรผr eine Person
Kirschen | 4 |
Apfel | ยพ |
Banane | 1 |
Aprikose | 1 |
Joghurt | 1 |
Zitronensaft | 1 |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)235 (56)
Eiweiร1,2 g
Kohlenhydrate10,8 g
Fett0,5 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)235 (56)
Eiweiร1,2 g
Kohlenhydrate10,8 g
Fett0,5 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Als erstes werden die Kirschen geviertelt und entkernt. Dann schneidet man den Apfel und teilt diesen in mundgerechte Stรผcke. Daraufhin schneidet man die Banane und entkernt die Aprikose. Auch diese wird geschnitten.
2.Das ganze Obst gibt man nun in eine Mรผslischรผssel oder, wie ich es gemacht habe, in ein relativ groรes Glas. Nun komm noch der Spritzer Zitronensaft hinzu - man sollte das ganze dann ein wenig vermengen. Jetzt gibt man den Joghurt oben auf den Obstsalat (bei Naturjoghurt kรถnnen sie auch mit Zucker etwas nachsรผรen). Dekorativ kann man noch einige Mรผslistreusel hinzufรผgen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von P****8
vom
Kommentare zu โObstsalatโ