Zutaten fรผr 3 Personen
Zutaten fรผr 3 Personen
รpfel | 2 |
Mandarine Konserve | 1 |
oder 3-4 frische Mandarinen | etwas |
Walnรผsse | 100 g |
Zucker | 50 g |
Zitronensaft | etwas |
Sahne | 100 ml |
Joghurt | 200 ml |
Vanillezucker | 1 Pรคckchen |
Zimt | 1 Prise |
รl | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1229 (294)
Eiweiร5,6 g
Kohlenhydrate15,1 g
Fett23,6 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1229 (294)
Eiweiร5,6 g
Kohlenhydrate15,1 g
Fett23,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Nรผsse knacken und etwas klein hacken.
2.Zucker in eine beschichtete Pfanne geben und karamelisieren lassen.
3.Nun die Nรผsse dazugeben und verrรผhren.
4.Einen Teller mit รl einpinseln und die karamelisierten Nรผsse daraufgeben.
5.Mandarinen abtropfen lassen.
6.รpfel waschen oder schรคlen, Kernhaus entfernen und in mundgerechte Stรผcke schneiden.
7.Anschlieรend mit Zitronensaft betrรคufeln.
8.Mandarinen und รpfel in eine Schale geben.
9.Abgekรผhlte Nรผsse (wenn sie zusammenkleben auseinanderbrechen) und mit in die Schale geben.
10.Sahne halbsteif schlagen. Joghurt mit Vanillezucker und Zimt verrรผhren. Beides mit miteinander vermischen.
11.Joghurt-Sahne zum Obst geben und alles miteinander vermischen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von rainbow3
vom
Kommentare zu โSalat: Weihnachtlicher Obstsalatโ