Zutaten für 3 Personen
Zutaten für 3 Personen
Quark | 250 gr. |
Saure Sahne | 1 Becher |
Zwiebelsuppe | ½ Päckchen |
Pfeffer aus der Mühle | 1 Prise |
Salz | 1 Prise |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)205 (49)
Eiweiß8,5 g
Kohlenhydrate2,2 g
Fett0,4 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)205 (49)
Eiweiß8,5 g
Kohlenhydrate2,2 g
Fett0,4 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Quark, Saure Sahne, Zwiebelsuppe (natürlich ohne Wasser) in einer Schüssel gut vermengen.
2.Alle Zutaten mit Salz und Pfeffer abschmecken.
3.Dazu passen sehr gut in Stifte geschnittene rohe Gemüsesorten, wie Pakrika, Karotten, Kohlrabi, Gurken, etc., und auch Weißbrot.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von t****a
vom
Kommentare zu „Zwiebel Dip“