Zutaten fรผr 5 Personen
Zutaten fรผr 5 Personen
Thunfisch | 1 Dose |
Frischkรคse | 1 Packung |
Zwiebel | 1 |
TK-Krรคutermischung | etwas |
Salz | etwas |
Pfeffer | etwas |
Knoblauch | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)799 (191)
Eiweiร17,9 g
Kohlenhydrate1,4 g
Fett12,7 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)799 (191)
Eiweiร17,9 g
Kohlenhydrate1,4 g
Fett12,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
5 Min
5 Min
1.Zwiebel in kleine Wรผrfel schneiden und mit in die Schรผssel geben. Nun noch etwas von der TK-Krรคutermischung dazu. Dann mit Salz und Pfeffer wรผrzen.
2.Nach Bedarf kann noch etwas Knoblauch dazu, wers nicht mag lรคsst ihn einfach weg. Diese Paste schmeckt sehr gut auf Brรถtchen, Brot, Ciabatta oder รคhnliches.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von m****1
vom
Kommentare zu โThunfisch Aufstrichโ