Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
groรe Zwiebeln | 2 |
trockn. Reis | 10 Eรlรถffel |
Tomaten wรผrfeln) | 4 |
Paprikas | 2 |
Wasser | 500 ml |
Salz | 1 Teel. |
Paprika edelsรผร | 3 Teelรถffel |
Pfeffer und etwas Zucker | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)2 (1)
Eiweiร0 g
Kohlenhydrate0,1 g
Fett0 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)2 (1)
Eiweiร0 g
Kohlenhydrate0,1 g
Fett0 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Zwiebel wรผrfeln und in Margarine andรผnsten. Reis dazugeben und leicht rรถsten.dann die gewรผrfelten Tomaten und die Paprikas kurz mitdรคmpfen.Mit ca. 1/2 Liter Wasser auffรผllen, mit Salz, Pfeffer, Paprikapulver und etwas Zucker gut wรผrzen. Im Backofen bei 225 Grad fertig garen. Zwischendurch mit 2 Gabeln den Reis lockern und eventuell noch etwas Wasser dazu geben.
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vom
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