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Gefüllte Kalbsfleischröllchen mit Kichererbsen-Polenta und Gemüsebeilage

1 Stdmittel-schwer

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Zutaten

Zutaten für eine Person
Kalbsfilet150 gr.
Kochschinken2 Scheibe
Weißbrot1 Scheibe
Milch1 Schuss
Pinienkerne8 gr.
Sultaninen1 EL
Parmesan10 gr.
Minzblätter½ TL
Salz1 Prise
Pfeffer1 Prise
Olivenöl1 TL
Weißwein25 ml
Butter8 gr.
Kichererbsenpolenta: etwas
Geflügelfond150 ml
Thymianzweige1 Stk.
Knoblauchzehe1 Stk.
Lorbeerblatt1 Stk.
Olivenöl1 TL
Kichererbsen Mehl20 gr.
Parmesan10 gr.
Salz1 Prise
Pfeffer1 Prise
Gemüsebeilage: etwas
Möhren3 Stk.
Perlzwiebeln5 gr.
Butter1 TL (gestrichen)
Zucker1 TL
Estragon frisch1 Stk.
Nährwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
1 Std
  • 1.Das Fleisch in zwei Scheiben schneiden und leicht klopfen, dann mit je einer Schinkenscheibe belegen.

    2.Das entrindete Brot in Milch weichen, ausdrücken und mit Pinienkernen, Sultaninen, geriebenem Käse und den klein gehackten Minzeblättern zu einer Paste verrühren. Mit Salz und Pfeffer würzen, die Paste auf den Schinkenscheiben verteilen, die Fleischscheiben einrollen und mit Spießchen zustecken.

    3.Das Olivenöl in einer flachen, feuerfesten Pfanne erhitzen, die Fleischröllchen einlegen und goldbraun anbraten. Wein angießen und bei schwacher Hitze zugedeckt weich dünsten. Kalbsfleischröllchen auf einer vorgewärmten Platte anrichten und mit frischer Minze garnieren.

    4.Den Bratensaft zu einer sämigen Konsistenz einkochen, frische Butter einrühren und die Röllchen damit umgießen.

    5.Für die Kichererbsenpolenta den Fond, Thymian, den ungeschälten und leicht angedrückten Knoblauch sowie das Lorbeerblatt aufkochen lassen, vom Herd nehmen und 5 Minuten ziehen lassen. Dann durch ein Sieb in einen Topf gießen, das Olivenöl und Kichererbsenmehl unterrühren und unter gelegentlichem Rühren bei milder Hitze ca. 20 Minuten köcheln lassen. Zum Schluss den Parmesan unter die Polenta rühren und das Ganze mit Salz und Pfeffer abschmecken.

    6.Für die Gemüsebeilage die Minimöhren und die Perlzwiebeln schälen. Beides in Butter bissfest dünsten, salzen und die Zwiebeln darin auf den Schnittflächen bräunen. In einer zweiten Pfanne den Zucker hellbraun karamellisieren lassen und die Möhren darin mit dem Estragonstiel glasieren.

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