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Asiatische Rouladen

1 Std 30 Minleicht

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Zutaten

Zutaten fรผr 3 Personen
Rinderrouladen3
Salz, Pfeffer aus der Mรผhle etwas
Kichererbsen180 g
Knoblauchzehen2
Ingwer10 g
Wasser2 EL
ChilisoรŸe (Sambal Oelek)½ TL
Paprika rot1
Speisestรคrke1 EL
Sojaรถl2 EL
Fleischbrรผhe½ L
Limonensaft2 EL
Lauch150 g
Zucker5 g
Hoi-Sin-Sauce3 EL
Chinesische Chilisauce½ EL
Speisestรคrke2 TL
Koriander frisch2 EL
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
1 Std 30 Min
  • 1.Rinderrouladen waschen, trocken tupfen, mit Salz und Pfeffer wรผrzen und auf ein groรŸes Brett legen, Kichererbsen in einem Sieb grรผndlich abspรผlen, abtropfen lassen, in einen Mixbecher geben, Wasser zugeben und pรผrieren, mit Salz und Sambal Oelek pikant wรผrzen, Rouladen mit dem Kichererbsenpรผree einstreichen

    2.rote Paprika waschen, halbieren, entkernen, lรคngs in dรผnne Streifen schneiden und auf den Rouladen verteilen, Rouladen eng zusammen rollen, mit Rouladennadeln befestigen und in 1 EL Speisestรคrke wenden, Sojaรถl in einem Schmortopf erhitzen, Rouladen darin rundum anbraten, Fleischbrรผhe angieรŸen, Limonensaft dazugeben und bei geringer Hitze zugedeckt 40 Minuten schmoren lassen

    3.Lauch putzen, schrรคg in ca. 1-2 cm breite Stรผcke schneiden und nach 40 Minuten zu den Rouladen geben, dann weiter 20 Minuten schmoren, Rouladen aus der Sauce nehmen und warm stellen, Sauce mit Zucker, Hoi-Sin-Sauce und Chinesischer Chilisauce pikant wรผrzen

    4.2 TL Speisestรคrke in etwas kalten Wasser glatt rรผhren, die Sauce damit unterrรผhren binden, den frisch gehackten Koriander zugeben, Rouladen auf Tellern anrichten, mit der Sauce รผberziehen und mit Basmatireis servieren

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    Rezept von quasselheinz
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