Zutaten fรผr 5 Personen
Zutaten fรผr 5 Personen
Quark Magerstufe | 500 gr. |
Buttermilch | 200 gr. |
Zucker | 75 gr. |
Salz | 1 Prise |
Zitronensaft | 1 EL |
Butter, zerlassen | 50 gr. |
Grieร | 50 gr. |
Eier Freiland | 3 |
evtl. Kirchen oder รpfel | etwas |
Butter fรผr die Form | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)575 (137)
Eiweiร8,7 g
Kohlenhydrate12,2 g
Fett5,7 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)575 (137)
Eiweiร8,7 g
Kohlenhydrate12,2 g
Fett5,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
50 Min
50 Min
1.Den Quark mit der Buttermilch und dem Zucker verrรผhren, dann Salz, Zitronensaft, Butter und Grieร unterrรผhren. Eigelb krรคftig unterschlagen. Eiweiร steif schlagen, gleichmรครig unter die Quarkmasse heben und in eine gebuttere Auflaufform geben. Nach Belieben kรถnnen z.B. kleine รpfelstรผckchen oder Kirschen zugefรผgt werden.
2.Im vorgeheizten Backofen bei 200ยฐ C etwa 30 Min. backen bis die Masse fest ist. Mit etwa Zimt und Zucker bestreut schmeckt der Auflauf besonders gut.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Fusselhase
vom
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