Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Schweinenacken,mit oder ohne Knochen | 1 kg |
Pfeffer,Salz,oder eine Gewรผrzmischung | etwas |
Sojasosse | 1 Essl. |
Senf | 1 Teel. |
Zwiebel,in groben Wรผrfeln | 1 |
Tomatenmark,oder auch eine frische Tomate | 1 Essl. |
Suppengrรผn | etwas |
Brรผhwรผrfel | 1 |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)562 (134)
Eiweiร10,9 g
Kohlenhydrate18,1 g
Fett1,8 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)562 (134)
Eiweiร10,9 g
Kohlenhydrate18,1 g
Fett1,8 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.so,dann wollen wir mal! Aus den Gewรผrzen, der sojasosse und dem Senf eine Paste mischen und den Braten damit rundherum einschmieren.Den Braten dann in eine Fettpfanne legen,Zwiebel, Tomate und Suppengrรผn dazugeben und das ganze mit einem ca. 1/2 l Wasser angieรen. Achja,den Brรผhwรผrfel auch noch dazu.Den Backofen auf ca.140ยฐC vorheizen,den Braten in den Ofen schieben und etwa 2 Stunden braten. Ich verlasse mich da immer auf mein Kerntemperaturthermometer: sollte 68ยฐ-71ยฐC anzeigen! na,ist doch ganz einfach einen saftigen Braten auf den Tisch zubringen,oder? ;-) Ich wรผnsche allen einen guten Appetit!!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von p****1
vom
Kommentare zu โSchweinebratenโ