Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
TEIG AUF ANFRAGE ODER | etwas |
Blätterteig wie ich für Faule | 1 Pack |
Staudensellerie in Scheiben geschnitten | 100 gr. |
Champignons in Scheiben geschnitten | 150 gr. |
Karotten in Scheiben geschnitten | 150 gr. |
Sesamöl | 5 EL |
Salz, Pfeffer | etwas |
Eier | 3 St. |
Schlagsahne 30 % Fett | 200 ml |
Chilisauce | 50 ml |
Sojasauce | 50 ml |
Knoblauchzehen feingehackt | 4 St. |
Ingwer feingehackt | 1 WL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)957 (229)
Eiweiß5,8 g
Kohlenhydrate37,3 g
Fett6,0 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)957 (229)
Eiweiß5,8 g
Kohlenhydrate37,3 g
Fett6,0 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
45 Min
45 Min
1.Eine Auflaufform bis zum Rand mit Teig auslegen.
2.Gemüse in Sesamöl kräftig anbraten, mit Salz und Pfeffer würzen und in Form geben.
3.Eier, Sahne, Chilisauce, Sojasauce, Knoblauch und den Ingwer gut miteinander vermischen und gleichmäßig über dem Gemüse verteilen.
4.Quiche im vorgeheizten Backofen bei 180 Grad circa 25-30 Min. backen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von sushi66
vom
Kommentare zu „Asiatisches Gemüsequiche“