Zutaten fรผr 1 Personen
Zutaten fรผr eine Person
Filet | 150 g |
Zwiebeln | 2 |
Porree | 1 Stange |
Mรถhre | 1 |
Wacholderbeeren | 2 EL |
mageren,gewรผrfelten Speck | 100 g |
Rinderbrรผhe | ⅛ l |
Johannesbeergelee | 2 EL |
Creme-Fraiche | 4 EL |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)15 (3)
Eiweiร0,4 g
Kohlenhydrate0,3 g
Fett0,1 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)15 (3)
Eiweiร0,4 g
Kohlenhydrate0,3 g
Fett0,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.So,jetzt gehts los.Fleisch pfeffern und salzen,Zwiebeln,Porree,Mรถhre kleinschneiden und die Wacholderbeeren zerstoรen.Speck auslassen und darin anschliessend das Fleisch braten. Zwiebeln hinzugeben,mit der Rinderbrรผhe auffรผllen..Wacholderbeere,Mรถhre und Porree in den Saucenfond geben alles bei mittlerer Hitze 20-25min garen.
2.Zwischendurch das Fleisch mit dem Fond begiessen.ZUm Schluร die Sauce passieren,abschmecken und mit demJohannesbeergelee und der Creme-Fraiche binden. Dazu schmeckt lecker ein grรผner Salat,Kroketen.Aber auch ein Tomatensalat.
3.Das schmeckt sehr herzhaft und apart finde ich.Guten Apetit und haut rein
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von m****2
vom
Kommentare zu โRinderfilet in Wacholderrahmsauceโ