Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Hรคhnchenbrust frisch | 1 kg |
Cornflakes | gr. |
Eier | 2 |
Mehl | 4 Esslรถffel |
Salz | etwas |
Pfeffer aus der Mรผhle | etwas |
Paprika edelsรผร | etwas |
Currypulver | etwas |
รl | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1848 (442)
Eiweiร11,1 g
Kohlenhydrate1 g
Fett44,4 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1848 (442)
Eiweiร11,1 g
Kohlenhydrate1 g
Fett44,4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.Cornflakes in einen Gefrierbeutel geben und grob zerstossen. Hรคhnchenbrust waschen und grรผndlich trockentupfen. In mundgerechte Stรผcke schneiden. Mit den Gewรผrzen vermischen. Mit Mehl bestรคuben. in dem verqirlten Ei wenden und mit den zerstossenen Cornflakes panieren.
2.In reichlich รl in der Pfanne braten oder wahlweise in der Friteuse fritieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Bine69
vom
Kommentare zu โChicken-Crossiesโ