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Avocado-Tomaten-Suppe

40 Minleicht

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Zutaten

Zutaten fรผr 4 Personen
Avocado frisch2 Stรผck
Tomaten frisch800 Gramm
Zwiebeln frisch400 Gramm
Knoblauchzehen3 Stรผck
Olivenรถl3 Esslรถffel
Gemรผsebrรผhe1 Liter
Chili rot1 Stรผck
Zitrone1 Stรผck
Schafskรคse200 Gramm
Tomatenmark5 Esslรถffel
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
40 Min
  • 1.Die Zwiebeln schรคlen und grob hacken. Tomaten waschen und vierteln. Knoblauchzehen schรคlen und fein hacken. Zwiebeln, Tomaten und Knoblauch in einem Topf bei kleiner Hitze 15 Minuten dรผnsten. Dann durch ein Sieb in einen Topf passieren (wenn man einen dรผnnere Suppe haben mรถchte).

    2.Gemรผsebrรผhe unterrรผhren. Mit Salz und Pfeffer wรผrzen. Tomatensuppe 8 Minuten bei kleiner Hitze kรถcheln lassen und das Tomatenmark hinzugeben.

    3.Chili lรคngs halbieren, entkernen, waschen und in feine Streifen schneiden. Restliches ร–l in einer Pfanne erhitzen. Chiliistreifen darin kurz anbraten, dann in die Tomatensuppe geben.

    4.Avocados halbieren und den Stein entfernen. Die Hรคlften schรคlen, das Fruchtfleisch kleinschneiden und in eine Schรผssel geben. Zitrone auspressen und den Saft รผber die Avocados trรคufeln. Schafskรคse wรผrfeln und in eine zweite Schรผssel geben.

    5.Den Schafskse in die Suppe geben. 2/3 der Avocado-Stรผcke in die Suppe geben und alles mit dem Mixer pรผrieren.

    6.Suppe auf die Teller verteilen und die restlichen Avocado-Stรผcke dazugeben.

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    Rezept von k****r
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