Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Ananasringe frisch | 4 |
Joghurt Coco | 2 125 g |
Ei - getrennt in gelb und weiร | 1 |
Vanillezucker | 1 |
Kokosflocken | 40 g |
Schlagsahne flรผssig | 4 EL |
Speisestรคrke | 1 EL |
Ich habe keinen Zucker genommen, werยดs lieber richtig sรผร mag, oder aber wenn die Ananas sauer ist | etwas |
empfehle ich 1-2 EL Zucker | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)2538 (606)
Eiweiร7 g
Kohlenhydrate10,4 g
Fett60,7 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)2538 (606)
Eiweiร7 g
Kohlenhydrate10,4 g
Fett60,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Die Ananas gut schรคlen und in Ringe schneiden. Die Ringe in mundgerechte Hรคppchen zerkleinern Aus Joghurt, Eigelb, Speisestรคrke, Vanillezucker und Sahne eine Creme schlagen.
2.Das Eiweiร steif schlagen und unter die Creme rรผhren. Ebenfalls die Ananasstรผcke unterrรผhren. Alles in eine flache Auflaufform geben und dick mit Kokosflocken bestreuen.
3.Bei 180ยฐ im Backofen aufgehen und brรคunen lassen. (10-15 Min.,habe leider nicht darauf geachtet) Schmeckt warm und kalt gleich kรถstlich.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von e****3
vom
Kommentare zu โDESSERT: Ananas mit Coco-Haubeโ