Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Tortillas | 8 |
mittelscharfe Salsa | 150 Gramm |
Rind Hackfleisch frisch | 300 Gramm |
Mais | 1 Dose |
Limonensaft | 4 TL |
Salz | etwas |
Gratinkรคse | 200 Gramm |
Chilipulver | ½ Teelรถffel |
Avocado | 1 |
Limone | 1 |
Knoblauch | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)785 (187)
Eiweiร16,9 g
Kohlenhydrate0,7 g
Fett13 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)785 (187)
Eiweiร16,9 g
Kohlenhydrate0,7 g
Fett13 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.4 Tortillasauf einen backblech mit backpapier auslegen Salsa rindhackfleisch(vorher kurzanbraten mit knoblauch) MaisundLimonensaft auf die Tortillas geben,salzen und mit 100grammkรคse bestreuen.Mit den anderen 4 Tortillas bedecken .Den restlichen kรคse mit Chilipulver vermengen und drรผber streuen.
2.Im vorgeheiztem Backofen bei 225ยฐ ca.10 min.backen,bis der kรคse gut verlaufen ist .Mit avokado und limonenscheiben servieren .
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vom
Kommentare zu โQuesadillas mit Rinderhackโ