Zutaten fรผr 6 Personen
Zutaten fรผr 6 Personen
Hรคhnchenbrustfilets รก 120 g | 6 |
Olivenรถl | etwas |
Kreuzkรผmmel gemahlen | etwas |
Chilipulver | etwas |
Salz | etwas |
Pfeffer | etwas |
Zwiebel | 1 |
Paprika grรผn | 2 |
Salsa - Sauce | 150 g |
Frischkรคse | 150 g |
Knoblauchzehe | 1 |
Tortilla - Fladen | 10 |
Cheddarkรคse oder Emmentaler | 200 g |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)712 (170)
Eiweiร12,3 g
Kohlenhydrate25,2 g
Fett2 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)712 (170)
Eiweiร12,3 g
Kohlenhydrate25,2 g
Fett2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Hรคhnchenbrustfilet in feine Streifen schneiden. In der Gourmet - Line, Pfanne 28 cm das รl erhitzen und Hรคhnchenstreifen darin anbraten. Anschlieรend mit den Gewรผrzen und Salz abschmecken.
2.Zwiebeln abziehen und in Streifen schneiden. Paprika waschen, putzen und in Streifen schneiden.
3.Tortilla - Fladen jeweils mit Frischkรคse bestreichen. Salsa - Sauce darauf verteilen. Hรคhnchenstreifen, Paprika und Zwiebeln darauf geben. Zusammenrollen und dritteln.
4.Tortilla - Fladen in die gefettete UltraPro, Auflaufform 3,3 l hochkant hineinsetzen und mit dem Kรคse bestreuen. Im Backofen bei 210 ยฐC Ober -/Unterhitze 25 - 30 Minuten รผberbacken. Tipp: Dazu am besten ein paar mit Kรคse รผberbackene Nachos servieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von S****2
vom
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