Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
getrockneter Stockfisch Klippfisch | 250 Gramm |
geschรคlte Kartoffeln | 200 Gramm |
Zwiebel gewรผrfelt | 1 |
Petersilie gehackt | 1 Esslรถffel |
Eier | 2 |
Brรถsel zum Wenden Brรถsel==Paniermehl | etwas |
Salz, Pfeffer aus der Mรผhle | etwas |
Oliverรถl zum Braten | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)961 (230)
Eiweiร14,5 g
Kohlenhydrate34,3 g
Fett3,5 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)961 (230)
Eiweiร14,5 g
Kohlenhydrate34,3 g
Fett3,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
54 Min
54 Min
1.ZUBEREITUNG: Den Stockfisch 24 Stunden in kaltem Wasser einweichen, wรคhrenddessen drei bis viermal das Wasser wechseln, danach in kochendes Wasser 10 Minuten garen.
2.In noch warmen Zustand Haut Grรคten entfernen und das Fischfleisch in kleine Stรผcke schneiden. die Kartoffeln im Fischsud gar kochen und pรผrieren, danach mit dem Fischstรผcken, der gehackten Zwiebel und Petersilie in einer Schรผssel gut vermengen, nach und nach die Eier einarbeiten, und mit Salz und Pfeffer wรผrzen.
3.Aus der Masse kleine Bรคllchen formen, diese in Paniermehl wenden und in heiรem รl goldgelb braten.
4.Auf Blattsalat anrichten.
5.Dazu Weisswein aus Portugal ein Lancers White, ist erfrischend anders.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von C****r
vom
Kommentare zu โBOLINHAS DE BACALHAU ( STOCKFISCHKROKETTEN )โ