Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Hecht ca.1000 g. | 1 |
Wasser | 1 liter |
Zwiebel | 1 |
Lorbeerblรคtter | 2 |
Suppengrรผn | 1 Bund |
Salz und Pfeffer | etwas |
Butter | 2 tee. |
Mehl | 2 teel, |
trockner Weiรwein | ¼ liter |
Sahne | 100 ml. |
Eigelb | 1 |
Petersilie | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)150 (36)
Eiweiร0,2 g
Kohlenhydrate0,3 g
Fett2,3 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)150 (36)
Eiweiร0,2 g
Kohlenhydrate0,3 g
Fett2,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 20 Min
- Garzeit:
- 55 Min
Gesamtzeit:
1 Std 15 Min
1 Std 15 Min
1.Den Hecht ausnehmen und sรคubern. Das Fleisch sauber von den Grรคten lรถsen und grob zerteilen. Die Fischreste ( Grรคten, Flossen und Kopf ) im Wasser mit der in Scheiben geschnittenen Zwiebel, den Lorbeerblรคttern, dem zerkleinerten Suppengrรผn, Salz und Pfeffer ca. 30 Minuten auf das halbe Volumen einkochen. Dann durch ein feines Sieb seihen.
2.Aus Butter und Mehl eine helle Mehlschwitze herstellen und mit dem Fischsud auffรผllen. Rund 10 Minuten ziehen lassen. Das Fischfleisch zugeben und weitere 10 MInuten ziehen lassen. Den Weiรwein unterziehen und nach 5 Minuten mit dem in der Sahne verquirlten Eigelb legieren.
3.Beim Servieren mit der feingehackten Petersilie garnieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Doli55
vom
Kommentare zu โHechtsuppeโ