Getrocknete Tomaten selbst Herstellen
5 Std 10 Minleicht
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- Gebackene Kräutertomaten
Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
| Tomaten | 1 kg |
| Kräuter der Provence | 4 EL |
| Olivenöl | 6 EL |
| Zucker | 1 Prise |
| Salz | 1 Prise |
| Pfeffer | 1 Prise |
| Backpapier | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)73 (17)
Eiweiß1 g
Kohlenhydrate2,6 g
Fett0,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)73 (17)
Eiweiß1 g
Kohlenhydrate2,6 g
Fett0,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 10 Min
- Garzeit:
- 5 Std
Gesamtzeit:
5 Std 10 Min
5 Std 10 Min
1.Mit dem Küchenmesser die Blüte aus den Tomaten schneiden, vierteln und in eine Schüssel geben. Dann die Tomatenviertel einzeln waschen, dabei die Kerne großzügig mit entfernen und in einem Sieb abtropfen lassen.
2.Ein Backofenblech mit Backpapier auslegen und die Tomanten alle darauf verteilen. Die Früchte Salzen und Pfeffern und dann je mit einer Prise Zucker, Kräutern und einem Tropfen Olivenöl würzen.
3.Ca. 5 Stunden bei 100 Grad im Backofen trocknen lassen.
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vom
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