Zutaten für 10 Personen
Zutaten für 10 Personen
Schlanke Variante | etwas |
Erdbeeren tiefgefroren | 380 Gramm |
Magerquark | 750 Gramm |
Joghurt fettarm | 500 Gramm |
Vanillinzucker | 20 Gramm |
Zitronenzucker | 20 Gramm |
Zitrone frisch | ½ |
Salz | 1 Prise |
Zucker | 150 Gramm |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)387 (93)
Eiweiß6,7 g
Kohlenhydrate14,1 g
Fett0,6 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)387 (93)
Eiweiß6,7 g
Kohlenhydrate14,1 g
Fett0,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Die TK Erdbeeren auftauen lassen und mit dem Pürierstab zerkleinern.
2.Die anderen Zutaten dazu geben und vermischen, abschmecken.
3.Festliche Variante: Frische Früchte nehmen und nur die Hälfte pürieren und die andere Hälfte bis auf ein Paar zum Verzieren unterheben. Hat es im Frühling Erdbeeren satt schadet es auch nicht, die Erdbeerprtion auf 500g zu erhöhen.... Joghurt durch Mascarpone ersetzen. Sahne mit Vanillinzucker aromatisieren und unterheben. Wer Eierlikör mag: Erdbeeren und Eierlikör "mögen sich sehr"! Das ganze mit Eierlikör aromatisieren.....
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von a****r
vom
Kommentare zu „Dessert: Erdbeer-Quark-Variationen“