Zutaten für 1 Personen
Zutaten für eine Person
Eisbergsalat | 4 Blatt |
Möhre | 1 Stk. |
Zwiebel | ½ Stk. |
Gewürzgurke aus dem Glas | 1 Stk. |
Kochschinken | 1 Scheibe |
Toastbrot | 1 stk |
Olivenöl | 2 EL |
Limette | 1 |
rote Chilischote | 1 |
Ingwer | 1 Stk. |
geriebener Gouda aus der Tüte | 2 EL |
Salz,Pfeffer | 1 Msp |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)255 (61)
Eiweiß1,7 g
Kohlenhydrate5,2 g
Fett3,4 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)255 (61)
Eiweiß1,7 g
Kohlenhydrate5,2 g
Fett3,4 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.1. Salatblätter waschen, trocknen und mit der Zwiebel, Gurke und Schinken kleinschneiden. 2. Möhre fein schneiden oder raspeln. Alles mischen. 3. Toastbrot toasten und über dem Salat zerrupfen. Käse darüber streuen. 4. Für das Dressing die Limettenschale abreiben und danach auspressen.
2.5. Ingwer schälen und sehr fein hacken. Die Chilischote fein schneiden , die Kerne entfernen. 6. Chilischote, ingwer,Limettenschale und Saft mit dem Öl in ein Schraubglas geben und kräftig shütteln. 7. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und über den Salat geben.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von d****y
vom
Kommentare zu „Salat mit Limetten-Ingwer-Chili- Dressing“