Zutaten fรผr 8 Personen
Zutaten fรผr 8 Personen
Eier | 8 |
Selleriesalat Sauerkonserve a.320 g | 2 Glas |
Mais a.300g | 1 Dosen |
gek. Schinken | 400 Gramm |
Ananasstรผcke a. 260g | 2 Dosen |
Zwiebeln rot | 3 |
Frรผhlingszwiebeln | ½ Bund |
Joghurt | 300 Gramm |
Paprikaschote rot | 1 |
Ananassaft | 5 Esslรถffel |
Krรคutersalz | etwas |
Pfeffer | etwas |
Zitronensaft | 4 Esslรถffel |
gehackte Petersilie | 4 Esslรถffel |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)209 (50)
Eiweiร3,6 g
Kohlenhydrate4,6 g
Fett1,6 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)209 (50)
Eiweiร3,6 g
Kohlenhydrate4,6 g
Fett1,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
40 Min
40 Min
1.Selleriesalat und Mais abtropfen lassen
2.Schinken in feine Streifen schneiden
3.Ananas abtropfen und den Saft auffangen
4.Lauch putzen, waschen,und in feine Ringe schneiden
5.Zwiebel, pellen, vieteln und in feine Ringe schneiden
6.Paprika putzen..... in kleine Stรผcke schneiden...
7.Alles in eine groรe Glasschรผssel schichten
8.Fรผr das Dressing.... Joghurt, und Ananassaft verrรผhren.... mit Krรคutersalz,Pfeffer und Zitonensaft abschmecken.... und รผber den Salat gieรen....
9.Den Salat am besten รผber Nacht durchziehen lassen
10.Mit gehackter Petersilie... und wer mag mit Porree Ringen bestreuen
11.Eier hart kochen.. anschrecken... pellen und achteln... oben auf den Salat legen
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vom
Kommentare zu โSalate :Schichtsalat mit Joghurt Dressingโ