Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
Kopfsalat | ½ |
Emmentaler | 100 g |
Landjรคger | 2 |
Zwiebel | 1 |
Tomaten | 5 |
Schnittlauch frisch | ½ Bund |
Zitrone | ½ |
Essig | 2 EL |
รl | 1 EL |
Chilisenf | 1 EL |
Salz, Pfeffer | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1577 (377)
Eiweiร27,5 g
Kohlenhydrate0,5 g
Fett29,6 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1577 (377)
Eiweiร27,5 g
Kohlenhydrate0,5 g
Fett29,6 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
25 Min
25 Min
1.Salat putzen, waschen, in Stรผcke zupfen, Emmentaler in Wรผrfel schneiden, Landjรคger in Scheiben schneiden, Schnittlauch waschen, trocken schรผtteln, in Rรถllchen schneiden, Tomaten waschen, in Scheiben schneiden, Zwiebel schรคlen, mit dem Spiralschneider schneiden (oder in feine Ringe)โฆ.. alle Zutaten in eine groรe Schรผssel geben und vorsichtig vermischen.
2.Dressing: Zitrone auspressen, Saft, Essig, รl, Chilisenf, Schnittlauchrรถllchen, Salz und Pfeffer vermischen und รผber den Salat geben, gut vermischenโฆ.auf Teller anrichtenโฆ.mit Schnittlauchrรถllchen bestreuenโฆ.sofort servierenโฆ.Kopfsalat fรคllt schnell zusammen sobald รl dazu kommtโฆ..guten Appetitโฆ.
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vom
Kommentare zu โHerzhafter Feinschmecker-Salatโ